亲爱的伙伴们大家晚上好!今晚我们相聚一堂共同探讨一个关乎健康的重要话题——为什么火力不足的人容易患上癌症。
这不仅是一个医学问题更是一面镜子映照出我们日常生活中那些容易被忽视的健康细节。
我们常常把癌症视为突如其来的灾难但其实它的种子往往在多年之前就已经悄然埋下。
首先让我们追溯到宋代那时的医学典籍《圣济总录》中提到:“瘤之为义留滞而不去也气血流行不失其常则形体和平无或余赘及郁结雍塞则乘虚投隙瘤所以生。
”这句话深刻揭示了肿瘤的本质——它不是凭空出现的怪物而是气血运行受阻、长期淤积的结果。
在中医理论中气血是生命活动的根本动力它们如同江河湖海必须川流不息。
一旦因寒、因郁、因虚而导致流动迟缓便形成了“留滞”的病灶。
这种“留滞”日积月累就成了肿瘤滋生的温床。
因此预防肿瘤的关键不在于对抗某种病毒或细菌而在于维护气血的畅通与旺盛。
接下来我们聊聊过敏体质的人为何不容易得癌症。
《灵枢》中提到:“血气者喜温而恶寒寒则泣不能流。
”人体的气血在温暖状态下才能正常流通遇到寒冷就会淤滞不畅。
过敏性鼻炎患者常常处于一种免疫系统高度敏感的状态。
这种敏感从某种角度看是一种“过度防御”。
曾在“MSN中文网”的“名医讲坛”直播现场我有幸采访了北京人民医院的耳鼻喉科余力生主任这位留德的医学博士在谈到过敏性鼻炎时给出了一个令人深思的结论:只要不离开过敏原病人就会持续发作唯一的应对方式就是规避。
然而现实是即便离开了花粉弥漫的春天躲过了尘螨滋生的潮湿环境几年之后新的过敏原又会悄然出现——可能从花粉转为霉菌从宠物皮屑变为食物蛋白。
这是因为他们的免疫系统天生“警觉性”过高像一台全天候运行的雷达连最微弱的信号都不放过。
这种免疫系统的过度反应虽然带来了打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等不适但也恰恰是这种“高度戒备”的状态使得他们对体内异常细胞的监控能力远超常人。
免疫系统过分敏感把一般免疫系统难以察觉的微小变化都发现了会引发轩然大波导致打喷嚏、流鼻涕甚至呼吸困难。
这种高度敏感性是天生的就像父母赐予的容貌一样与生俱来。
然而余力生主任也给了过敏人群一句极大的安慰:“这类人可能不容易得癌症也是因为他们的免疫系统敏感。
”这句话看似矛盾实则蕴含深刻的医学逻辑。
目前医学界普遍认为人之所以得癌是因为细胞在分化过程中出错出错的细胞有可能变成癌细胞。
细胞分化出错是难以避免的生物现象。
从年轻时起我们体内的数不清的细胞每时每刻都在进行分裂与更新每一次复制都存在出错的概率。
这些错误在年轻时往往能被免疫系统迅速识别并清除。
而敏感的免疫系统能够在早期就发现身体里出错的癌症细胞将其扼杀在萌芽状态。
但随着年岁的增长人到了老年火力不足阳气渐衰免疫系统的“雷达”开始老化、迟钝对出错的细胞没有及时发现或对已经成了敌人的癌症细胞没有清除的能力癌细胞就逐渐积累下来最终突破防线演变为临床上可见的癌症。
因此人的癌症主要发生在中老年之后因为人到了老年免疫系统没有年轻人那么敏感失灵了。
美国有医学专家对80岁以上的老人进行尸体解剖发现1/4的人体内有肿瘤只是他们未必因为癌症而死。
更令人震惊的是一位在欧洲的中国访问学者在完成200多例高龄老人的解剖后得出结论:几乎所有80岁以上的老人体内都存在隐匿性肿瘤只是这些肿瘤生长缓慢未引发症状。
他进一步推测如果人类寿命普遍达到100岁几乎每个人体内都将携带3到4个微小的、未被发现的肿瘤。
以肺癌为例如今已成为发病率最高的癌症之一且多发于70岁以后医学界甚至将其称为“老年癌”这并非偶然而是身体机能衰退、火力衰减的必然结果。
那么“火力”究竟是什么?在中医理论中火力指的是人体的阳气是生命活动的原动力。
它温煦身体、推动气血运行、抵御外邪入侵。
阳气充足五脏六腑才能各司其职免疫系统才能高效运转。
一旦阳气不足火力衰弱不仅容易怕冷、乏力、食欲不振更关键的是免疫监视功能下降对癌细胞的识别与清除能力大大减弱。
同时阳虚生内寒寒则血凝气血运行更加迟滞进一步为肿瘤的形成创造了条件。
因此保持适当的火力是预防癌症的根本之道。
我们可以通过多种方式来养护阳气:饮食上多食用温补之品如生姜、大枣、桂圆、羊肉、核桃等避免长期食用生冷寒凉的食物;运动上坚持适度的有氧运动如散步、慢跑、八段锦、太极拳以微微出汗为宜促进气血流通;作息上早睡早起避免熬夜耗伤阳气;情志上保持乐观平和的心态避免长期抑郁、焦虑因为“怒则气上喜则气缓悲则气消”情绪波动直接影响气血运行。
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